alekseevakristina- Журнал, 15 апр 19

Параметры Пользователя alekseevakristina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вчера расслабилась, зато сегодня огорчилась(((

63,5 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2019:

1272 ккал

Жир: 51,72г | Белк: 40,79г | Углев: 157,41г. Завтрак: Кофе, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Магнит Авокадо, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Суп на Курином Бульоне с Овощами. Ужин: Жареная Картошка, Кетчуп Томатный, Жареная Картошка, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Бегемотик Бонди Гематоген. Перекус/Другое: Яблоко, Грецкие Орехи, Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Салат из Огурцов и Помидоров ( без Соли, без Масла). подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alekseevakristina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alekseevakristina- Журнал, 15 апр 19

Оставить свой Комментарий

alekseevakristina-Изменение Веса