Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
estetka-m
Журнал
15 апр 19
estetka-m- Журнал, 15 апр 19
Параметры Пользователя estetka-m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2019:
1507 ккал
Жир: 55,41г | Белк: 126,77г | Углев: 125,76г.
Завтрак:
Альметте Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Ultimate Nutrition Протеин, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо.
Обед:
Krispy Kreme Пончик, Гуляш из Говядины, Куриный Бульон, Гречка Отварная.
Ужин:
Лента Винегрет Классический, Куриные Котлеты на Пару.
Перекус/Другое:
Лукум, Power System Протеиновый Батончик Big Block, Ultimate Nutrition Протеин, Капучино.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
estetka-m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю