Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sunnyamur
Журнал
15 апр 19
sunnyamur- Журнал, 15 апр 19
Параметры Пользователя sunnyamur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2019:
3035 ккал
Жир: 154,95г | Белк: 73,48г | Углев: 339,40г.
Завтрак:
Американо, Prime Star Суши-Рулет Снежный Краб, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Prime Star Круассан.
Обед:
Alpen Gold Max Fun Манго Ананас, Американо, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Магнолия Торт Черный Лес.
Ужин:
Heinz Пармезано Соус, Ростик'c - KFC Салат Коул Слоу, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Чиззи Чикен Фри (6).
Перекус/Другое:
Шоколадница Овсяное Печенье, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке.
подробнее ...
2715 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sunnyamur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю