Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joyce_ch
Журнал
15 апр 19
joyce_ch- Журнал, 15 апр 19
Параметры Пользователя joyce_ch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2019:
1204 ккал
Жир: 62,60г | Белк: 77,83г | Углев: 84,30г.
Завтрак:
開元食品 戀奶精球, 得意的一天 葵花油, Costco 球芽甘藍, 法國麵包, 雞蛋(整個), 西芹.
Обед:
白吐司, 千島沙律醬, 番薯/地瓜(去皮,水煮), 拿鐵咖啡, 雞蛋(整個), 清腿(肉雞), 蘿美萵苣.
Ужин:
玉米筍, 牛頭牌 沙茶醬, 金針菇, 蘿美萵苣, 全聯 梅花肉, 豬里肉(柳肉,瘦肉).
Перекус/Другое:
Costco 無調味綜合堅果.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joyce_ch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю