Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаХороших
Журнал
15 апр 19
ЕленаХороших- Журнал, 15 апр 19
Параметры Пользователя ЕленаХороших
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2019:
1496 ккал
Жир: 64,66г | Белк: 101,57г | Углев: 127,73г.
Завтрак:
Ашан Сыр Диетический 20%, Кофе с молоком, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Увелка Каша 6 Злаков.
Обед:
Кофе с молоком, Encampa Арахисовая Паста Creamy, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Сырный суп.
Ужин:
Encampa Арахисовая Паста Creamy, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Кофе с молоком, Магнит Банан, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%.
Перекус/Другое:
Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис", Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Дикси Яблоки Джонаголд, Яйцо Куриное, Лактовит Молоко, Energy Diet Коктейль Кофе.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаХороших-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю