DarsiShad- Журнал, 15 апр 19

Параметры Пользователя DarsiShad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019

72,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2019:

1837 ккал

Жир: 75,03г | Белк: 78,86г | Углев: 217,74г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Семена Льна, Сахар, Сметана 15%, Творог 18%, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Куриная Грудка с Овощами, Гороховая Каша. Ужин: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Дикси Салат Морковь Пикантная, Сметана 15%, Grand di Pasta Макароны, Куриные Сосиски. Перекус/Другое: Травяной Чай, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Ударница Дольки, Слабое Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Слабое Кофе с Сахаром. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DarsiShad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DarsiShad- Журнал, 15 апр 19

Оставить свой Комментарий

DarsiShad-Изменение Веса