Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DarsiShad
Журнал
15 апр 19
DarsiShad- Журнал, 15 апр 19
Параметры Пользователя DarsiShad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2019:
1837 ккал
Жир: 75,03г | Белк: 78,86г | Углев: 217,74г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Семена Льна, Сахар, Сметана 15%, Творог 18%, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Куриная Грудка с Овощами, Гороховая Каша.
Ужин:
Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Дикси Салат Морковь Пикантная, Сметана 15%, Grand di Pasta Макароны, Куриные Сосиски.
Перекус/Другое:
Травяной Чай, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Ударница Дольки, Слабое Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Слабое Кофе с Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DarsiShad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю