Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа.13
Журнал
15 апр 19
Наташа.13- Журнал, 15 апр 19
Параметры Пользователя Наташа.13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2019:
1342 ккал
Жир: 45,28г | Белк: 121,54г | Углев: 110,26г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Магнит Сыр Голландский 45%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Хлеб "Дачный" ИП Хаймахан, Куриные Голени (Кожа не Съедена).
Обед:
Активия Йогурт Натуральный, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Гречка Отварная.
Ужин:
Фруто Няня Яблоко Персик со Сливками, Кубанский Молочник Творог 5%.
Перекус/Другое:
Магнит Сыр Голландский 45%, Хлеб "Дачный" ИП Хаймахан.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа.13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю