Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ningskee
Журнал
15 апр 19
ningskee- Журнал, 15 апр 19
Параметры Пользователя ningskee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
smg karna massa ototnya yg naik wkwk😂
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2019:
1314 ккал
Жир: 38,51г | Белк: 152,93г | Углев: 101,95г.
Завтрак:
Sup Kubis, Kem Chicks Sayur Toge, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih.
Ужин:
Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kem Chicks Sayur Toge, Terong Balado, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus).
Перекус/Другое:
Roma Sari Gandum, Pangsit Polos, Makaroni.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ningskee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю