Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
s.butakov
Журнал
15 апр 19
s.butakov- Журнал, 15 апр 19
Параметры Пользователя s.butakov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2019:
1870 ккал
Жир: 63,34г | Белк: 187,21г | Углев: 145,02г.
Завтрак:
Село Зеленое Тильзитер , Смак Хлеб Польза, Белый Город Творог Обезжиренный, Каждый День Цветочный Мед, Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream.
Обед:
Русское Море Горбуша Запеченная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Салат Витаминный.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Запеченный Картофель, Капуста Запечённая, Фарш Индейки (Приготовленный).
Перекус/Другое:
Гречка Отварная, Куриное Филе, Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream, Кекс.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
s.butakov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю