Pixie68- Журнал, 14 апр 19

Параметры Пользователя Pixie68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

very excited about this!

79,1 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2019:

1393 ккал

Жир: 73,28г | Белк: 99,59г | Углев: 101,48г. Завтрак: Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Coffee. Обед: KFC Cole Slaw, KFC Green Beans, KFC Grilled Chicken Thigh, KFC Grilled Chicken Drumstick. Ужин: Beef with Soy-Based Sauce (Mixture), Snow or Sugar Snap Peas, Egg Roll with Beef and/or Pork. Перекус/Другое: Halo Top Creamery Sea Salt Caramel Ice Cream. подробнее ...

Потеряно 4,3 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Yeah! That is great. Congrats

14 апр 19 написано членом: liv001

That's your lowest yet, right? A new record! WOOHOO!

14 апр 19 написано членом: Debbie Cousins

Nice drop!!!

14 апр 19 написано членом: John10251

thanks guys! it is Debbie, definitely an encouraging sign!

14 апр 19 написано членом: Pixie68

Not counting the DA2019-#14 challenge (which doesn't report until tomorrow morning), this is how you've gotten to your goal, @Pixie68. Notice how you just kept right on going when you experienced gains in #6, #7 and #11. All those losses from #2, #4, #5, #9 and #13 have added up to get you to this point. A great lesson in perseverence for us all! Congratulations!!! Here is your challenge history in the "Daily Accountability 2019" challenges: ("-" equals LOSSES; "+" equals gains): DA#13 -3.5 pounds; DA#11 +2.0 pounds; DA#9 -2.1 pounds; DA#7 +2.5 pounds; DA#6 +0.7 pounds; DA#5 –1.7 pounds; DA#4 -4.8 pounds; DA#2 -0.9 pounds

14 апр 19 написано членом: Debbie Cousins

oh wow! Thank you for that Debbie, I am sure the encouragement for you guys and the challenges helped me a lot! thanks for posting this!

15 апр 19 написано членом: Pixie68

My pleasure, @Pixie68. YOU are the one who did all the hard work. I just wrote it down and gave you a couple attaboys.

15 апр 19 написано членом: Debbie Cousins


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pixie68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pixie68- Журнал, 14 апр 19

Оставить свой Комментарий

Pixie68-Изменение Веса