Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасьюшкаа
Журнал
14 апр 19
Анастасьюшкаа- Журнал, 14 апр 19
Параметры Пользователя Анастасьюшкаа
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2019
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2019:
1643 ккал
Жир: 61,93г | Белк: 80,78г | Углев: 186,28г.
Завтрак:
Дружба Плавленный Сыр, Избенка Молоко Цельное, Сахар, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира).
Обед:
Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Куриные Голени с Кожей, Куриные Голени с Кожей, Растительное Масло, Barilla Спагетти #5.
Ужин:
Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Любимый Сад Сок Земляничное Лето, Ironman Protein Bar Cocos.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасьюшкаа-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю