smoiva2012- Журнал, 14 апр 19

Уезжаю на 4 дня, а кажется, что на месяц.Главное, чтоб мужички мои с голоду не умерли, продержались родимые😂😂😂

---

2386 ккал

Жир: 100,01г | Белк: 144,65г | Углев: 233,36г.   Завтрак: Миндаль, Киви, Банан, Творожная Запеканка с Манкой, Ашан Имбирь Маринованный, Колбаса Домашняя, Панкейки. Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Йогурт Домашний, запеканка моя, Мёд, Миндаль, Овощная Фабрика Картофель по-Деревенски, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Путассу. Ужин: Орех Пекан, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью, Алые Паруса Печенье Песочное с Грильяжем, Яблоко, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Грабли Селедка Малосольная. Перекус/Другое: Миндаль, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, запеканка моя, Котлеты из Куриной Грудки. подробнее ...