|
Кекс по рецепту одной из участниц форума FS. То ли у меня не получилось, то ли что) Он резиновый и сомнительного вкуса)) Но было любопытно) Кому что - каждому своё)))
|
1451 ккал
|
Жир: 56,99г | Белк: 133,88г | Углев: 100,20г.
Завтрак: Яичный Белок. Обед: Арахис, Магнит Сыр Королевский, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кофе, Ирга, Простоквашино Творог 5%, Яичный Желток, Геркулес Монастырский. Ужин: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Лечо, Сметана 15%, Помидоры, Куриное Филе, Красные Вишни, Лечо, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Магнит Сыр Королевский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Сыр Королевский, Творог Обезжиренный, Золотые Луга Ряженка 2,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Монастырский, Ряженка 2,5%, Куриное Филе. подробнее ...
|
|
1695 ккал
|
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 10 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Уборка - 30 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты. подробнее ...
|
|
 Комментария
Наверное это просто не по вашему вкусу...я тоже некоторые блюда несмогла съесть...например морковный торт,творожное суфле(делала много вариаций)...но увы...😊
14 апр 19 написано членом: Poluboyartseva
|
Конечно) На вкус и цвет, как говорится)
14 апр 19 написано членом: Маринелла0203
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Маринелла0203-Изменение Веса
|
