Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
14 апр 19
Lizzy E- Журнал, 14 апр 19
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2019
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
30,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2019:
1195 ккал
Жир: 29,95г | Белк: 64,85г | Углев: 166,17г.
Завтрак:
Innocent Gorgeous Greens, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Nature's Path Nice and Nobbly Granola, Blueberries, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits).
Обед:
Pepper or Hot Sauce, Moroccan Chicken Harira, Satsuma.
Ужин:
Pineapple , Pork Spareribs (Whole, Cooked, Braised) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Pepper or Hot Sauce.
Перекус/Другое:
Oatmeal Biscuits (with Raisins), Schweppes Ginger Ale, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
1971 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю