MrGoodnight- Журнал, 14 апр 19

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2019

69,7 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2019:

1449 ккал

Жир: 47,84г | Белк: 75,01г | Углев: 168,02г. Завтрак: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Graham's Protein 22G Strawberry, Itsu Vegetable Fusion Gyoza, Glorious! New England Butternut Squash Soup. Ужин: Tesco Half Fat Creme Fraiche, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Onion Bhajia, Baby Leaf Spinach, Tikka Masala Cooking Sauce, Chicken Breast Fillets (130g). Перекус/Другое: Cadbury Wispa (25.5g), Firm Silken Tofu, Clearspring Organic Miso Soup, Pic’S Peanut Butter Crunchy. подробнее ...

21 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 14 апр 19

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса