Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IvanovaV
Журнал
14 апр 19
IvanovaV- Журнал, 14 апр 19
Параметры Пользователя IvanovaV
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2019
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2019:
1660 ккал
Жир: 57,79г | Белк: 91,26г | Углев: 211,93г.
Завтрак:
Велком Колбаса Варено-Копченая "Домашнего Копчения", Красная Смородина, Nordic Каша 4 Злака, Nescafe Dolce Gusto Кофе, Parmalat Молоко 1,8%.
Обед:
Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Кесадилья, Якитория Гёдза с Креветками, Якитория Стеклянная Лапша с Морепродуктами на Воке.
Ужин:
Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Блины из Рисовой Муки.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель, ВкусВилл Десерт Дынное Парфе с Семенами Чиа на Миндальном Молоке, Груша, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Семга Слабосоленая, Блины из Рисовой Муки.
подробнее ...
2376 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Уборка - 2 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 10 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IvanovaV-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю