Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natankm
Журнал
14 апр 19
natankm- Журнал, 14 апр 19
Параметры Пользователя natankm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2019
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2019:
1344 ккал
Жир: 53,46г | Белк: 103,23г | Углев: 104,80г.
Завтрак:
Магнит Сыр Пошехонский 45%, Окей Багет со Злаками и Чесноком, Творожная Запеканка с Манкой.
Обед:
Творожная Запеканка с Манкой, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный.
Ужин:
Смак Хлеб Дачный, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Жареная или Запеченная Курица, Чечевица Вареная.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natankm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю