Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CaioCBS
Журнал
13 апр 19
CaioCBS- Журнал, 13 апр 19
Параметры Пользователя CaioCBS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2019
98,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2019:
1973 ккал
Жир: 60,97г | Белк: 175,05г | Углев: 177,41г.
Завтрак:
Italac Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Cocoa Powder, Quaker Aveia em Flocos, Banana.
Обед:
Pão de Açúcar Torta de Frango.
Ужин:
Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Tirolez Queijo tipo Cottage, DIA Pão Sírio Integral, Nestlé Neston 3 Cereais, Zma, Multivitamínico, Castanha do Pará Natural, Óleo de Peixe Ultra, Whey Protein Concentrado 80%, Leite Desnatado.
подробнее ...
1973 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CaioCBS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю