Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
22 дек 12
Lizzy E- Журнал, 22 дек 12
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2012
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
24,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2012:
1550 ккал
Жир: 54,12г | Белк: 50,84г | Углев: 213,87г.
Завтрак:
Orange Juice Original (with Juicy Bits).
Обед:
6" Tuna.
Ужин:
Roast Beef (Lean Only Eaten), Beef or Meat Gravy (Home Recipe), Cooked Carrots, Baby New Potatoes, Cooked Brussels Sprouts, Onions.
Перекус/Другое:
Diet Coca-Cola (500 ml), Tangy Cheese, Skinny Blueberry Muffin, Green Machine.
подробнее ...
2621 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Ходьба по Магазинам - 4 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю