Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dheimer
Журнал
01 июл 10
dheimer- Журнал, 01 июл 10
Параметры Пользователя dheimer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Finally got a decent night's sleep last night, so I'm heading in to work out this morning.
89,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2010:
875 ккал
Жир: 40,02г | Белк: 48,02г | Углев: 85,72г.
Завтрак:
white bread, egg.
Обед:
cucumber, tomato, spring mix, avocado, sirloin.
Перекус/Другое:
pretzels, tortilla chips, dry roasted peanuts.
подробнее ...
2444 ккал
Упражнение:
Elliptical Stepper - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dheimer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю