Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shaman_ka
Журнал
13 апр 19
Shaman_ka- Журнал, 13 апр 19
Параметры Пользователя Shaman_ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2019
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2019:
1902 ккал
Жир: 94,92г | Белк: 93,58г | Углев: 153,72г.
Завтрак:
Tuc Крекер с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Колбасой, Nesquik Какао на Молоке.
Обед:
Вода, Ikea Суфле в Шоколаде, Dove Молочный Шоколад, Киндер Молочный Ломтик, Eco Botanica Зефир, Сушеный Инжир, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жаренная Рыба, Свиные Ребрышки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Nesquik Какао на Молоке.
Ужин:
Кефир 2,5%, Киви.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shaman_ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю