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Um ßom Di@ à todos🐙💪💪Ótimo Sabadãoo!!! Hoje, dia de ajudar na obra do nosso futuro novo lar 💝🙏Força no Foco e fé em Deus🙏 #garraleonina🦁
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2163 ккал
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Жир: 96,62г | Белк: 123,39г | Углев: 200,80г.
Завтрак: BRF Creme Vegetal Qualy Vita sem Sal com Omega 6, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Quatá Leite Integral, Pilão Café, Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose, WS Naturais Granola Zero Açúcar, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Royal Fermento em Pó Químico, Quaker Farinha de Aveia, Ovo, Leven Tapioca. Обед: Sal, Gallo Azeite Extra Virgem, Ovo Cozido, Batata Doce, Patinho. Ужин: Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Batata Doce, Perdigão Linguiça Calabresa, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Lentilhas Cozidas. Перекус/Другое: Pilão Café, Quatá Leite Integral, Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose, WS Naturais Granola Zero Açúcar, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Pão Francês, Vigor Iogurte Grego Tradicional, Levittá Barra de Sementes Gergelim e Chia, Levittá Pé-de-Moleque, Banana Prata. подробнее ...
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1755 ккал
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Упражнение:
Уборка - 3 часа, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа, Подъем по Лестнице - 30 минуты. подробнее ...
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 Комментария
Bom dia amiga! Delícia seu café 😋😍🤗 Bom final de semana pra você ☺️😙
13 апр 19 написано членом: Pri✌🏻
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Obrigada amigaa Prii⚘💪🦁Pra tii também💕😘💜
13 апр 19 написано членом: APaul@
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Bom diaaa amiga. Um bom trabalho pra vocês e cuidado kkkkkk 💪❤😘😘😘🙋
13 апр 19 написано членом: catia tere
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Bom dia minha querida amiga 💪🏻😎👊🏻💖Deus abençoe....
13 апр 19 написано членом: Lu_leoninaa
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Bom dia, Apaul@, bem produtivo e carregado de energias positivas! 😉😍
13 апр 19 написано членом: laralcam
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Boa tarde @APaul@!!! Bom sabadão pra vcs...
13 апр 19 написано членом: neiasilva1
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Obrigada amigaa Lauraa💕 @laralcam⚘💪🦁 Me chatiei um cadinho, mas já passa... tpm já deve ta chegando brincando com meu humor e paciência😟 Mas no fim foi sim produtivo e positivo💝💝💝 ßoa noitinhaaa😘💜
13 апр 19 написано членом: APaul@
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Boa noitee amigaa @neiasilva1⚘💪🦁 Obrigadaa💕 ßom finalzinho de sábado que já domingão🙏🙏
13 апр 19 написано членом: APaul@
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Adorei a ideia de por granola como recheio
13 апр 19 написано членом: Ana@JuR
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Olá @Ana@JuR⚘💪 Fantástico ne!? Diferentona💝
13 апр 19 написано членом: APaul@
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