Zamanın ruhu- Журнал, 13 апр 19

Параметры Пользователя Zamanın ruhu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2019

76,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2019:

815 ккал

Жир: 22,33г | Белк: 36,67г | Углев: 119,30г. Завтрак: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Ceviz. Обед: Mercimekli Bulgur Pilavı, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Dost Tam Yağlı Yoğurt. Ужин: Tavuklu Pilav. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zamanın ruhu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zamanın ruhu- Журнал, 13 апр 19

Оставить свой Комментарий

Zamanın ruhu-Изменение Веса