Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Srmariazinhafit
Журнал
12 апр 19
Srmariazinhafit- Журнал, 12 апр 19
Параметры Пользователя Srmariazinhafit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
amanhã darei início a um desafio de 15 dias!!!
Forçaaa <3
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
38,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2019:
953 ккал
Жир: 50,29г | Белк: 80,23г | Углев: 41,30г.
Завтрак:
Omelete.
Обед:
Herbalife Shake de Baunilha.
Ужин:
Salad Creations Filé de Frango Grelhado e Salada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido).
Перекус/Другое:
Ovo Cozido, Ovo Cozido.
подробнее ...
1948 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 15,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Srmariazinhafit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю