Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kepler_q
Журнал
12 апр 19
kepler_q- Журнал, 12 апр 19
Параметры Пользователя kepler_q
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019
78 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2019:
737 ккал
Жир: 20,34г | Белк: 32,00г | Углев: 105,97г.
Завтрак:
Вафли, Апельсиновый Джем, Творог 5%.
Обед:
Чай, Рис Вареный, Белый Хлеб, Tropicana Вишневый Сок, Котлета Домашняя, Суп из Говядины.
Ужин:
Вафли, Вареное Яйцо, Какао.
подробнее ...
1128 ккал
Упражнение:
Танцевать (Кадриль) - 10 минуты, Баскетбол - 1 час и 30 минуты, Растяжения (Йога) - 7 минуты, Apple Health - 22 часа и 13 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kepler_q-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю