dashal7- Журнал, 01 апр 19

Параметры Пользователя dashal7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Овсяная мука, яйцо, банан, немного молока и вуаля✨

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2019:

1523 ккал

Жир: 63,12г | Белк: 52,20г | Углев: 181,07г. Завтрак: Хлебный Дом Хлеб Марьин, Яйцо, Авокадо Авокадо. Обед: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Желтый Сладкий Перец, Авокадо Авокадо. Ужин: Дикси Слива. Перекус/Другое: ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей, ВкусВилл Халва Финик и Мак, ВкусВилл Халва Арахисовая . подробнее ...

2219 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 23 минуты, Отдыхать - 14 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashal7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashal7- Журнал, 01 апр 19

Оставить свой Комментарий

dashal7-Изменение Веса