Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashal7
Журнал
04 апр 19
dashal7- Журнал, 04 апр 19
Параметры Пользователя dashal7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Когда недобор белка🙄
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2019:
1469 ккал
Жир: 65,58г | Белк: 91,28г | Углев: 151,32г.
Завтрак:
ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая , Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Голубика, Яйцо, Магнит Банан, ВкусВилл Геркулес, Избенка Сливки Порционные 10%.
Обед:
ВкусВилл Бефстроганов из Говядины "Экстра", Жареное Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Гречка.
Ужин:
Помидоры Черри, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Голубика, ВкусВилл Творог 5%.
Перекус/Другое:
Каждый День Цветочный Мед, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , ВкусВилл Авокадо Хаас, Какао-Порошок (Несладкий).
подробнее ...
1697 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 23 минуты, Отдыхать - 18 часа и 6 минуты, Спать - 5 часа и 31 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashal7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю