Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaaneilkova
Журнал
12 апр 19
jaaneilkova- Журнал, 12 апр 19
Параметры Пользователя jaaneilkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019
64 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2019:
1502 ккал
Жир: 46,52г | Белк: 86,31г | Углев: 186,76г.
Завтрак:
Киндер Сюрприз, Valio Сыр Ольтермани 17%, Calve Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Табрис Хлеб со Злаками Пшеничный Постный .
Обед:
Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Клубника, Черника, Банан, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Додо Пицца Мексиканская на Тонком Тесте, Lay's Чипсы Сметана и Лук.
Перекус/Другое:
Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Праздник Сластены Зефир в Шоколаде.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaaneilkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю