fridgepig- Журнал, 21 дек 12

Параметры Пользователя fridgepig | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2012

138,2 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2012:

2034 ккал

Жир: 101,72г | Белк: 106,84г | Углев: 159,34г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar. Обед: Emmental Slices, Pickled Peppers, Multigrain Bread, Butter, Bagel. Ужин: Fried Battered Cod. Перекус/Другое: Citrus Punch. подробнее ...

3729 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fridgepig-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fridgepig- Журнал, 21 дек 12

Оставить свой Комментарий

fridgepig-Изменение Веса