Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gchris10s
Журнал
28 мар 19
gchris10s- Журнал, 28 мар 19
Параметры Пользователя gchris10s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
@ Dr. Ahmar’s Office-Talk about Blood Work Results
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2019:
1032 ккал
Жир: 51,50г | Белк: 44,68г | Углев: 98,48г.
Завтрак:
El Sembrador Pandebono, Coffee with Cream.
Обед:
Italian Sweet Cream or Hazelnut Coffee Creamer, Nescafe Clasico Dark Roast Decafé Instant Coffee, Garden Lites Spinach Egg White Frittata.
Ужин:
Italian Sweet Cream or Hazelnut Coffee Creamer, Nescafe Clasico Dark Roast Decafé Instant Coffee, Green Tomato Chile Sauce (Salsa Verde), Burrito with Chicken, Beans and Cheese.
Перекус/Другое:
Made Good Chocolate Chip Granola Minis, E&C Heavenly Hunks, Herbal Tea, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey.
подробнее ...
2090 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gchris10s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю