Елена_84- Журнал, 12 апр 19

Параметры Пользователя Елена_84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак ☀️
✔️ ☕️ + 🍼
✔️ 🍚 Творог 50г
✔️ 🍌 банан
✔️ 🥚 яйцо (перепелиные 4 шт)

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2019:

1356 ккал

Жир: 71,85г | Белк: 73,37г | Углев: 104,96г. Завтрак: Избенка Биотворог для Детей, Кофе с Молоком, Бананы, Перепелиное Яйцо. Обед: Салат Оливье. Ужин: Макдоналдс Салат Цезарь с Курицей . Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Snickers Батончик. подробнее ...

39 Сторонников Поддержка

Комментария

Тоже люблю так по-простому поесть - и белок, и энергия👍🏻 и кофеек моя слабость, хоть и пищеварение затормаживает, плевать😉

12 апр 19 написано членом: Rom$on

Замечательный завтрак так держать

12 апр 19 написано членом: balashov-1963

😁

12 апр 19 написано членом: Елена_84

Да ничего он не затормаживаете, не верьте, он высушивает, поэтому добавьте в свой рацион воды на количество выпитого кофе

12 апр 19 написано членом: farbog1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Елена_84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Елена_84- Журнал, 12 апр 19

Оставить свой Комментарий

Елена_84-Изменение Веса