Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marinochka777-85
Журнал
12 апр 19
marinochka777-85- Журнал, 12 апр 19
Параметры Пользователя marinochka777-85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2019:
1161 ккал
Жир: 62,54г | Белк: 72,36г | Углев: 76,47г.
Завтрак:
Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Сыр Российский, Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Простоквашино Молоко 2,5%, Яшкино Вафли в Шоколаде , Гороховый Суп.
Ужин:
Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти.
Перекус/Другое:
От Мартина Семечки Отборные.
подробнее ...
349 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marinochka777-85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю