toriko11- Журнал, 12 апр 19

Параметры Пользователя toriko11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019

108,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 40,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2019:

1888 ккал

Жир: 72,52г | Белк: 115,22г | Углев: 196,09г. Завтрак: Шармель Зефир Яблочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Ясная Горка Грудка Копченая. Обед: Роллы Филадельфия, Теремок Морс Клюквенный, Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром. Ужин: Коркунов Шоколад Молочный с Цельным Орехом, Кофе с Молоком и Сахаром, Vici Креветки Очищенные, Простоквашино Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Клементины, Кофе с Молоком и Сахаром, Полезные Продукты Хумус Классический, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

toriko11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

toriko11- Журнал, 12 апр 19

Оставить свой Комментарий

toriko11-Изменение Веса