Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laurierdrop
Журнал
12 апр 19
Laurierdrop- Журнал, 12 апр 19
Параметры Пользователя Laurierdrop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019
59 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2019:
1476 ккал
Жир: 73,94г | Белк: 83,87г | Углев: 121,42г.
Завтрак:
Slagroom, AH Doosjevol Aardbeien, AH Paranoten Ongebrand, Gekookt Ei, Bosbessen, Arla Skyr Naturel.
Обед:
AH Rucola Sla Melange, Puntpaprika, Honing-Mosterd Dressing, AH Gerookte Kipfilet, Komkommer (met Schil).
Ужин:
Uien, AH Puur & Eerlijk Biologische Spekreepjes, Feta Kaas, Courgette, Zoete Aardappel, Kastanjechampignons.
Перекус/Другое:
Klene Gemengde Drop Suikervrij, Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Plus Chocolade Extra Dark 85%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laurierdrop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю