Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаХороших
Журнал
12 апр 19
ЕленаХороших- Журнал, 12 апр 19
Параметры Пользователя ЕленаХороших
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2019:
1568 ккал
Жир: 60,86г | Белк: 99,25г | Углев: 150,30г.
Завтрак:
Магнит Банан, Ашан Сыр Диетический 20%, Увелка Каша 6 Злаков, Яйцо Куриное, Кофе с молоком.
Обед:
Кофе с молоком, Карат Пирожное Бисквитное Клубника со Сливками, Масло Подсолнечное, Винегрет без Масла, Ашан Сыр Диетический 20%, Куриная Отбивная.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Окей Груша Конференс, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%.
Перекус/Другое:
Дикси Яблоки Джонаголд, Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаХороших-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю