Olga6561- Журнал, 12 апр 19

Параметры Пользователя Olga6561 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019

57,7 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2019:

486 ккал

Жир: 14,09г | Белк: 35,11г | Углев: 55,80г. Завтрак: Вареное Яйцо, Чай. Обед: Грудка в кляре с кус кусом. Перекус/Другое: Груша, Чай, Киви. подробнее ...

1537 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа, Зарядка - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga6561-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga6561- Журнал, 12 апр 19

Оставить свой Комментарий

Olga6561-Изменение Веса