Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
12 апр 19
H.M.K.2- Журнал, 12 апр 19
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
22,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2019:
2229 ккал
Жир: 65,04г | Белк: 85,62г | Углев: 322,63г.
Завтрак:
Buko Der Sahnige, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Wiltmann Feine Leberwurst mit Kalbfleisch, Kaffee mit Milch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mischgemüse.
Обед:
Glocken Bäckerei Körnerbrötchen.
Ужин:
Coppenrath & Wiese Käsekuchen.
Перекус/Другое:
Nu3 Beef Jerky Pepper, Schwartau Fruity Blaue Beeren, Alpro Soya Soya Orginal, Gala Äpfel, My Muesli Paleo Kokos Riegel, Dextro Energy Riegel Joghurt.
подробнее ...
2268 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа и 15 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю