Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
johncip
Журнал
11 апр 19
johncip- Журнал, 11 апр 19
Параметры Пользователя johncip
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2019
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2019:
1955 ккал
Жир: 76,41г | Белк: 100,33г | Углев: 213,96г.
Завтрак:
Kiwi Fruit, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Egg, Butter, Signature Select Uncured Turkey Bacon, Mushrooms, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce.
Обед:
Olive Oil, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Organic Girl Super Greens, Balsamic Vinegar, Goya Chick Peas, Bell Peppers, Curry chicken salad 2019-02-07.
Ужин:
Braised kale 2019-04-11, Aidells Mango Sausage, Rice w/ miso 2019-04-11.
Перекус/Другое:
V8 Spicy Hot 100% Vegetable Juice (12 oz), Safeway Select Everything Entertaining Crackers, So Delicious Coconut Milk Yogurt - Vanilla (150g).
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
johncip-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю