Nastia.kz.- Журнал, 12 апр 19

Завтрак
Каша "мистраль"
Орехи
Попробую сегодня не считать калории. Это сложно, ибо счетчик в голове, но все же...

---

1340 ккал

Жир: 64,43г | Белк: 53,83г | Углев: 136,34г.   Завтрак: Грецкие Орехи, Фундук, Мистраль Овсяная Каша Клубника-Земляника. Обед: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Kraft Сыр Филадельфия, Боско Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Борщ Вегетарианский. Ужин: Noris Горбуша Слабосоленая, Kraft Сыр Филадельфия, Сыр Моцарелла, Сыворотка, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Гарнец Мука Кукурузная. Перекус/Другое: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Торговая Площадь Курица Копченая, Крекеры, Конфета. подробнее ...