rudenkovajulia- Журнал, 12 апр 19

Параметры Пользователя rudenkovajulia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019

53,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2019:

1443 ккал

Жир: 57,70г | Белк: 82,19г | Углев: 156,04г. Завтрак: Коммунарка Шоколад Молочный, Ласковое Лето Йогурт 2%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Льняное Масло, Сливочное Масло, Минскхлебпром Хлеб Ржаной с Отрубями, Кофе с Молоком и Сахаром, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Обед: Гречка Отварная, Куриные Бедрышки. Ужин: Огурец (с Кожурой), Рогачев Творог 4%, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Мандарины, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rudenkovajulia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rudenkovajulia- Журнал, 12 апр 19

Оставить свой Комментарий

rudenkovajulia-Изменение Веса