Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irishdancer126
Журнал
11 апр 19
Irishdancer126- Журнал, 11 апр 19
Параметры Пользователя Irishdancer126
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Finally lost an even 25lbs. Going to get a haircut today. Maybe that will give me a couple of pounds loss. Lol (I wish)
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2019:
678 ккал
Жир: 43,45г | Белк: 51,06г | Углев: 20,28г.
Завтрак:
Land O'Lakes Low Fat Half & Half, Bigelow Tea Green Tea with Lemon, No Calorie Sweetener, Coffee.
Ужин:
Daisy Light Sour Cream, Mexican Blend Cheese, Lettuce, Beef Broth, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Old El Paso Taco Seasoning Mix.
Перекус/Другое:
Kroger Vitamin D Whole Milk, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener.
подробнее ...
448 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа и 8 минуты, Apple Health - 15 часа и 52 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irishdancer126-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю