Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
co.ma
Журнал
11 апр 19
co.ma- Журнал, 11 апр 19
Параметры Пользователя co.ma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2019
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2019:
1107 ккал
Жир: 54,09г | Белк: 42,23г | Углев: 91,34г.
Завтрак:
Thé sans Sucre, Pomme Golden, Jus d'Orange Fraîchement Pressé.
Обед:
Beurre, Pommes de Terre Vapeur, Bar, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte.
Ужин:
Pain aux Céréales, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Crème Fraîche Épaisse, Soupe de Légumes.
Перекус/Другое:
Vin Rosé.
подробнее ...
3748 ккал
Упражнение:
Вязание - 1 час, Глажка - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Чтение - 1 час, Просмотр Телевизора - 7 часа, Плавание (Быстрое) - 1 час, Отдыхать - 2 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Уборка - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
co.ma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю