Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harakternaya
Журнал
11 апр 19
harakternaya- Журнал, 11 апр 19
Параметры Пользователя harakternaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2019
118,2 кг
Потеряно до сих пор:
23,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2019:
1724 ккал
Жир: 77,28г | Белк: 100,04г | Углев: 159,17г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Сырник, Перловка Отварная, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Омлет с Молоком.
Обед:
Каша Пшенная на Воде, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Кофе, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Апельсин, Творог (Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Пирожное Заварное, Чай, Морковь.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harakternaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю