Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kati@M
Журнал
11 апр 19
Kati@M- Журнал, 11 апр 19
Параметры Пользователя Kati@M
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Девочки, добрый день. У меня вопрос: Приложение рассчитало 1800 кк в день🤔😳 Но мне кажется, это очень много?
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2019:
1140 ккал
Жир: 33,55г | Белк: 55,01г | Углев: 148,78г.
Обед:
Салат Овощной со Сметаной, Борщ Украинский.
Полдник:
Нектарин.
Ужин:
Компот Ягодный, King Fish Горбуша Холодного Копчения, Сухогруз Кальмар Сушеный, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Балтика Пиво Безалкогольное.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
у меня тоже много, так я ем меньше и все в порядке, съедаю где-то 60% от нормы
11 апр 19 написано членом:
alekseevna60
неправильно считает FS!!! правильно вносить свое обычное питание неделю, формировать статистику потребления кк и, если цель худеть, сделать -15-20%.
11 апр 19 написано членом:
Евгения885
счастливаяпожизни, вот парадокс!)) сама диву даюсь, но факт. все очень индивидуально!
11 апр 19 написано членом:
Евгения885
Это зависит ещё, сколько человек тратит. У меня знакомая девочка жгет сало при норме 3200. Я когда занимался плаванием потреблял 6-7 Мкал и весил 75. Так что, все относительно.
11 апр 19 написано членом:
gdsman
<<Предыдущая
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kati@M-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю