Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nananiks
Журнал
11 апр 19
Nananiks- Журнал, 11 апр 19
Параметры Пользователя Nananiks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2019
109 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
26 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2019:
1899 ккал
Жир: 34,31г | Белк: 170,17г | Углев: 225,35г.
Завтрак:
Банан, Хлопья Овсяные Геркулес, Молоко 1,5%.
Обед:
Активия Йогурт Питьевой, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Морковь, Краснокочанная Капуста, Куриное Филе, Кускус.
Ужин:
Активия Йогурт Питьевой, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Краснокочанная Капуста, Морковь, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Медовый Край Мёд Разнотравье, Сельдь Соленая, Liebendorf Сыр Маасдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Санта Бремор Крабовые Палочки, Крабовые Палочки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Шампиньоны, Натуральный Биойогурт 2,4%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nananiks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю