jeanettecrayon- Журнал, 11 апр 19

Параметры Пользователя jeanettecrayon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2019

60 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2019:

1657 ккал

Жир: 58,00г | Белк: 34,94г | Углев: 234,96г. Завтрак: U Miel de Fleurs, Beendhi Ghee, Café Expresso, Pain. Обед: crumble delicieux, Soupe de Nouilles Ramen Saveur Poulet (Sèche, Déshydratée). Ужин: Pelforth Bière Brune, gateau brousse, Oeuf sur le Plat, Picard Nouilles Sautées à la Chinoise. Перекус/Другое: Nestlé P'tit Biscuit, Cidre de Pomme, gateau au yaourth. подробнее ...

1896 ккал

Упражнение: Секс - 20 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Вождение - 20 минуты, Стоять - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 11 часа и 25 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Принятие Душа - 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeanettecrayon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeanettecrayon- Журнал, 11 апр 19

Оставить свой Комментарий

jeanettecrayon-Изменение Веса