Agata2006- Журнал, 11 апр 19

Параметры Пользователя Agata2006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2019

66,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2019:

1111 ккал

Жир: 73,63г | Белк: 62,32г | Углев: 67,32г. Завтрак: Шоколадная Стружка, Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Овсяноблин. Обед: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Орех Пекан, Яблоко Желтое. подробнее ...

2243 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 20 минуты, Вязание - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 4 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agata2006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agata2006- Журнал, 11 апр 19

Оставить свой Комментарий

Agata2006-Изменение Веса