Kate_logos- Журнал, 11 апр 19

Параметры Пользователя Kate_logos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2019

66 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2019:

2050 ккал

Жир: 82,80г | Белк: 132,07г | Углев: 134,73г. Завтрак: Valio Молоко 1,5%, Parmalat Молоко 3.5%, Кофе. Обед: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Protein Rex Протеиновый Батончик Тоффи, Гречка, Сердечки Куриные 10.04. Ужин: Aroy-D Соус Шрирача, Ресторация Обломов Фасоль Гигантская с Баклажаном и Томатами, Лосево Стейк Топ Блейд. Перекус/Другое: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня. подробнее ...

250 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_logos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_logos- Журнал, 11 апр 19

Оставить свой Комментарий

Kate_logos-Изменение Веса