Худею за- Журнал, 11 апр 19

Параметры Пользователя Худею за | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2019

61,5 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2019:

1801 ккал

Жир: 79,48г | Белк: 145,78г | Углев: 65,47г. Завтрак: RIOBA Сливки 10%, Bonfesto Рикотта Лайт, Сёмга Слабосолёная, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Inkerman Вино, Ред Булл, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сметана 15%, Борщ. Ужин: QNT Delicious Whey Protein Belgian Chocolate, Семга на Пару, Икра, Яйцо. Перекус/Другое: Кокосовое Молоко, Авокадо. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Худею за-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Худею за- Журнал, 11 апр 19

Оставить свой Комментарий

Худею за-Изменение Веса