Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Маринелла0203
Журнал
11 апр 19
Маринелла0203- Журнал, 11 апр 19
Параметры Пользователя Маринелла0203
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Тыквенная каша - моя новая любовь!❤️
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2019:
1323 ккал
Жир: 59,79г | Белк: 86,22г | Углев: 119,50г.
Завтрак:
Тыква, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кофе, Арахис, Увелка Крупа Пшено.
Обед:
Сливочное Масло, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Сыр Королевский, Золотые Луга Ряженка 2,5%, Шампиньоны, Куриное Филе, Гречка, Магнит Сыр Королевский.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Арахис, Суп Куриный с Вермишелью.
Перекус/Другое:
Лечо, Магнит Сыр Королевский, Яйцо (Целое), Магнит Сыр Королевский, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный.
подробнее ...
1477 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 59 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Уборка - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 1 минута, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Маринелла0203-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю